En «Sanar desde la Raíz» creo en la importancia de ofrecer diferentes perspectivas y enfoques terapéuticos.
¡Hola! Mi nombre es Mónica Alujas, directora del centro Confía y psicóloga general sanitaria con más de 10 años de experiencia en el campo de la psicoterapia.
Durante mi trayectoria profesional me he formado en trauma, apego, ansiedad, depresión, TCA, psiconutrición… así como terapia de juego y EMDR infanto-juvenil.
Acompañar a las personas en sus propios procesos terapéuticos y poder observar los cambios que van realizando me llena tanto profesional como personalmente.
Para mí, lo esencial de la terapia es la relación de confianza que se establece entre paciente y terapeuta, en un clima cálido y de comprensión.
Dicho esto, y dejando a un lado mi faceta profesional, también quiero explicaros que soy una persona risueña y en constante proceso de autoconocimiento. Me encanta pasarme horas mirando el mar, estar en contacto con la naturaleza, llegar a casa y ver la sonrisa de mi hija, escuchar música a todas horas y perderme en un buen libro.
¡Hola! Soy Maider García, psicóloga general sanitaria con número de colegiada 01744 y terapeuta sistémica. Durante mis años de formación, me he especializado en ansiedad y gestión emocional, duelos y rupturas, autoestima y dependencia emocional, así como terapia de pareja.
Considero que cada persona es única y cada terapia es un traje a medida, por lo que trabajo desde una perspectiva integradora. Por esta razón, estoy en constante formación para poder enriquecerme tanto a nivel profesional como personal.
Disfruto mucho acompañando a cada persona en sus procesos. Para mí lo esencial es crear un espacio seguro y de cercanía para que os sintáis tranquilos y libres. Soy amante de los animales, son una parte muy importante de mi vida. Algo que me define es que soy una persona entregada y muy familiar. Me encanta disfrutar de los pequeños momentos.
Sé que pedir ayuda no siempre es fácil. Por eso, ofrezco un espacio sin juicios, donde explorar y transitar tu malestar con calma, sentir sin tener que explicarte, y encontrar tu propio ritmo para sanar. Sanar es un espacio para conocernos, donde podrás contarme lo que necesitas y yo podré explicarte cómo podemos trabajar juntas.
Ofrezco terapia online, y terapia presencial en y Tudela.